Heilung erfahren

Hallo du liebe Seele! 🙂
Ich wünsche dir ein wundervolles neues Jahr voller neuer Möglichkeiten und voller Vertrauen in das Leben! Ein unvergessliches Jahr mit liebevollen Menschen an deiner Seite und zauberhaften Momenten und Erlebnissen, die das Leben so lebenswert machen.

Der Winter und auch der Herbst sind die Jahreszeiten, in denen sich alles mehr nach innen kehrt. Die Natur ruht sich aus und sammelt neue Kraft. Einige Tiere gehen in den Winterschlaf und ziehen sich in ihr gemachtes Nest zurück und die Menschen verbringen wieder mehr Zeit in ihren heimeligen vier Wänden. Die Tage sind kürzer, es wird abends schneller dunkel und die Kälte zieht durchs Land. Es ist die Zeit zum Innehalten, Verweilen, Ruhen und Kraft tanken. Die kalten Monate wecken in uns die Sehnsucht nach Rückzug und Rückkehr nach Innen. Die perfekte Zeit, um sich intensiv mit sich selbst zu beschäftigen und den Blick nach Innen zu richten. Herbst und Winter gehören zum Kreislauf des Lebens dazu und laden nicht nur zum Rückzug und Innehalten ein, sondern bieten auch die Gelegenheit, Altes loszulassen.
Die letzten Jahre mochte ich den Herbst und Winter nicht sonderlich und trauerte noch lange dem Sommer hinterher bzw. träumte mich gedanklich in wärmere Gebiete. Dieses Jahr war es anders. Ich habe mich auf den Jahreswechsel unheimlich gefreut und ihn mit all meinen Sinnen in mir aufgenommen und in vollen Zügen genossen.

Ich befinde mich seit einigen Monaten in einem großen Heilungsprozess und beschäftige mich mit tiefsitzenden Verletzungen und Traumata, die bereits viele viele Jahre zurückliegen. Aber auch jeder Verletzung und Enttäuschung aus den letzten Jahren schenke ich meine volle Aufmerksamkeit. Alles, was mich beschäftigt. Alles, was ich bis heute mit mir herumgetragen habe und schwer und düster in mir Raum eingenommen hat. Alles, was nicht zu mir gehört. Jegliche Trauer, jegliches Leid, jeglicher Kummer, jeglicher Schmerz.
Es mag sich für dich jetzt vielleicht seltsam anhören, aber ich habe die bisherige Zeit, so schwierig und aufwühlend sie auch teilweise war, genossen, da ich Heilung erfuhr und immer noch erfahre. Ich wünsche mir von Herzen, dass jeder dieses Gefühl erleben darf, denn für mich ist Heilung etwas hoffnungsvolles und lebensbejahendes. Und ehrlich gesagt hatte ich schon fast wieder vergessen, wie sich Heilung anfühlt, denn ich habe Seelenarbeit mit mir und in mir lange nicht mehr gemacht und wahrscheinlich auch noch nie in so einer intensiven Form wie dieses Mal. Eine sehr gute Heilpraktikerin unterstützt und begleitet mich in dieser Heilungsphase.
Grundsätzlich denke ich, dass man aus Heilungsphasen immer stärker und aufrechter herausgeht. Vielleicht muss man auch die Dunkelheit kennengelernt haben, um das Licht schätzen zu können.
Ich kann es jedem nur wärmstens empfehlen, sich ehrlich mit sich selbst auseinander zu setzen und in die Seelenarbeit zu gehen. Denn das Auseinandersetzen und Heilen der eigenen Seele und des Geistes kann bei Sinnkrisen, Erschöpfung, Burnout, Depression, psychosomatischen Symptomen/Erkrankungen, Ängsten und auch bei traumatischen Erlebnissen helfen. Wenn der Geist krank ist, wird auch früher oder später der Körper krank. Oftmals kommen die Menschen nicht wirklich ins Spüren und nehmen sich selbst nicht sonderlich intensiv wahr. Das Hören der eigenen inneren Stimme, die in uns wie ein Kompass fungiert und uns immer aufzeigt, was wir brauchen und was der richtige Weg für uns ist, fällt in dem heutigen schnelllebigen und sehr lauten Gesellschaftssystem häufig schwer. Hektik, enormer Leistungs- sowie Zeitdruck sind an der Tagesordnung. Zudem ist es wirklich schade, dass der Weg zum Psychologen immer noch ein Tabu-Thema in der Gesellschaft ist und sogar beruflich zu Problemen führen kann. Dabei sollte doch jeder Mensch die Möglichkeit haben, sich Hilfe zu holen, wenn er Hilfe braucht. Selbst wenn du einfach nur mal das Bedürfnis hast, über irgendetwas – und sei es noch so klein oder nebensächlich – mit jemanden zu sprechen oder dir den Rat eines Experten einzuholen, hat es seine Berechtigung. Ich ermutige jeden diesen Schritt zu gehen, wenn er den Wunsch äußert, sich in irgendeiner Form Unterstützung bzw Hilfe zu holen.

Auf meiner Startseite (Homepage) findest du den Satz „Werever you go I am with you“. Dies ist mein Lieblingsspruch. Ich habe ihn mir auch als Tätowierung auf dem Körper verewigt. Denn ich war nicht immer an meiner Seite und habe mich in dieser großen weiten Welt eines Tages verloren. Als ich dies erkannt hatte, machte ich mich auf die Suche nach mir selbst, bis ich wieder mit mir vereint war. Danach hab ich mir geschworen, immer an meiner Seite zu bleiben, ganz gleich, was mich im Leben erwartet. Viele Jahre habe ich mich heimatlos gefühlt, bis ich verstanden hatte, dass mein Zuhause in mir selbst wohnt und ich nicht dafür den perfekten Ort finden muss. Mein Zuhause, meine Heimat war immer schon da, ich musste es nur erkennen. Und damit sind wir auch beim Dreh- und Angelpunkt. Es geht um dich. Du bist der wichtigste Mensch in deinem Leben. Und solange du dich selbst nicht lieben kannst, stehst du dir eigentlich nur im Weg und verwehrst dir ein Leben voller Glück, Leichtigkeit und Liebe. Liebe beginnt in dir selbst. Heile deine Beziehung zu dir. Kreiere die wunderbarste und innigste Verbindung zu dir und mit dir und du wirst daraufhin auch diese Tiefe und Intensität ganz automatisch im Außen erleben.
Liebe ist die stärkste und heilsamste Kraft, die wir in uns tragen. Schau, dass es dir gut geht, du dich wohl fühlst und nimm dein Glück selbst in die Hand. Denn ist es nicht der Wunsch eines jeden, das eigene Leben zu lieben? Und weißt du was? JEDER Moment ist der richtige um anzufangen! 🙂 Also beginne dir selbst mehr zu vertrauen, dir selbst mehr zuzutrauen, dir selbst mehr zuzuhören und dich selbst an erste Stelle zu setzen. Steh für dich ein. Sei für dich da. Lass dich nicht im Stich. Übernimm Eigenverantwortung für dich und dein Leben.

Alles so leicht daher gesagt, ich weiß. Aber weißt du was?
Glücklich zu sein ist dein Geburtsrecht.
Du darfst glücklich sein. Du hast es so sehr verdient! Löse dich von Altem. Lass los, halte nicht länger daran fest. Erlaube dir zu atmen, zu sein und dein Herz zu öffnen. Suche nicht das Glück in der Vergangenheit oder in der Zukunft, sondern im Hier und Jetzt.
Verliebe dich neu! In das Leben! In DEIN Leben! Denn du bist einzigartig, vergiss das nicht! 🙂

Fühl dich gedrückt,
deine Anna <3

Ein Kommentar

  1. Das hast du schön geschrieben liebe Anna.
    Danke für deine Offenheit.
    …Und schön, dass du den Winter zu schätzen gelernt hast 😉

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