Kategorie Food

Goldene Milch

Goldene Milch

In der Winterzeit ist man gerne mal anfällig für Viren und Bakterien. Gerade dann ist unser Immunsystem stark gefordert. Die Goldene Milch ist das perfekte Getränk für die kalte Jahreszeit, kann aber auch gut im Sommer getrunken werden, indem du…

Ayurvedische Ernährung – mein Erfahrungsbericht

Anna mit frischem Obst und Gemüse

Ende Februar habe ich für mich entschieden, dass ich mich wieder gesünder ernähren möchte. Zu oft habe ich meinen Körper lieblos mit Fertigprodukten beliefert. Zusätzlich habe ich täglich so viel industriellen Zucker in Form von Süßigkeiten zu mir genommen, wie…

Selbstgemachte Marmelade

Pfannkuchen mit Marmelade

Hast du schon mal Marmelade selbst hergestellt? Du stellst dir das zu aufwendig vor? Ich zeige dir in diesem Blogbeitrag eine Marmelade zum Selbermachen, die mühelos und ohne viel Aufwand entsteht. Es ist wirklich simpel und du brauchst gerade mal…

Smoothie Time

Yay! Heute ist der 29. Februar! Ich mag diesen Tag. Irgendwie verrückt mit den Schaltjahren! 🙃 Wir haben den Winter fast geschafft, auch wenn er dieses Jahr seinem Namen nicht alle Ehre gemacht hat: Teilweise relativ warme Temperaturen mit viel…